最新情報

2016.03.1

今のうちに、ダイエット始めませんか?


健康的なダイエット始めませんか?

 

大阪・堀江のピラティススタジオ
ConGrazia【コングラツィア】です!!

 

3月に入りましたね。

 

桜の咲く季節は目の前に迫ってますし、
その後はすぐに、夏がやってきます!

 

薄着の友だちを横目に
悔しい思いをしないように、
今のうちにダイエットをはじめませんか?

 

ピラティスを始めて
私は自分のメンタルコントロールが
出来るようになりました。

 

すると前向きになり、
毎日を明るく過ごせるようになり、
何をしても変わらなかった体重が
7kgも減りました。

 

そこで気づいたのは、

 

「内面に問題があると、
外見を良くしたくても変われない」
と言う事でした。

 

つまり、
コンプレックスが邪魔をしていたのです!

 

私がピラティスを好きな理由は、
心と体の調子を整え、
コンプレックスを自信に
変えてくれたからです。

 

夏までに気になるお肉とコンプレックスを
捨て去って自由なあなたになりたいなら、
今がはじめ時ですよ!

 

体験レッスン